Жесты лица или все понятно без слов
Какие жесты говорят о том,что человек испытывает страх? Во взрослом возрасте укрываться за предметами мебели становится нелепым, поэтому мы складываем руки на груди, тесно переплетая их, и это становится своеобразным барьером. Это, в сущности, попытка отгородиться от надвигающейся угрозы или нежелательных обстоятельств. Руки в замок на груди выражают попытку спрятаться от неблагоприятной ситуации. Положение рук при этом может быть самым разнообразным. Если использовать полный жест скрещивания рук, окружающим становится очевидно, что человек испытывает чувство страха.
Работа с телом для преодоления страха
Психология жестов Конечно же, невербальный язык сложнее понимать, так как он непрерывен, наши движения и жесты могут меняться каждую минуту, даже секунду, в отличие от нашей речи, которая наполнена паузами, перерывами между обменом фразами. В связи с этим, трактовка того или иного жеста относительна и является лишь попыткой трактовать невербальные послания.
Невербальный язык очень богат — это и различное положение рук, ног, головы, позы, походка, мимика.
Страх – это немножко приоткрытый рот, немного оттянутые назад Машинальные жесты и мимика собеседника могут почти точно.
Причина такой, казалось бы, спонтанной реакции на нового знакомого кроется в его жестах и мимике - каждому свойственно интуитивно оценивать собеседника по его неосознанной жестикуляции и выражению лица. Психология жестов и мимики является наукой, призванной изучить связь между внутренним состоянием человека и внешними проявлениями, выявить закономерность между эмоциями, чувствами, и сопровождающими их жестами, определить влияние непреднамеренной жестикуляции и мимики на эффективность межличностных коммуникаций.
Изучая язык жестов, психология достигла немалых успехов: Однако знание основ психологии мимики и жестов полезно не только специалистам, проводящим исследования в данной сфере, но и людям, далеким от психологии - владея информацией об значении невербальных сигналов, можно не только научиться лучше понимать собеседника, распознавать ложь, но и использовать знания для достижения успеха в межличностном общении. Язык жестов универсален для всех Вне зависимости от воспитания, манеры поведения, привычек, на подсознательном, интуитивном уровне организм каждого человека реагирует на разные ситуации примерно одинаково, поэтому, наблюдая за непроизвольной жестикуляцией и мимикой даже незнакомого человека, с большой вероятностью можно сделать правильные выводы.
Однако следует помнить, что все жесты необходимо рассматривать в комплексе, а не по-отдельности - жесты многозначны, их можно верно истолковать только в совокупности с другими невербальными сигналами. Владея начальными знаниями и некоторым опытом, можно правильно распознавать настроение собеседника, его личное отношение к оппоненту. Защитные жесты В случае, когда человек чувствует опасность, дискомфорт, испытывает недоверие и антипатию к собеседнику, ощущает себя не комфортно в обществе определенных людей, он подсознательно стремится отгородиться, закрыться от них.
Поэтому, если собеседник при общении скрещивает руки на груди, закладывает ногу на ногу, отодвигается назад, держит перед собой в качестве дополнительной преграды между ним и вами какой-либо предмет папку с документами, бумаги , значит, конструктивного диалога, скорее всего, не выйдет - человек чувствует себя напряженно и подсознательно настроен на защиту.
Еще одним красноречивым невербальным знаком негативной реакции и защиты психология жестов называет сжатые в кулаки руки.
Мимика, жесты, позы Пытаясь постичь намерения человека по мимике, жестам и излюбленным позам, нужно помнить, что каждый из нас обладает неповторимыми особен- ностями выражения чувств. Однако есть общие закономерности, которые при всем желании трудно скрыть. Мимика, жесты и позы выдают подспудные стремления и очень плохо поддаются контролю. Изучите эти закономерности В сочетании со знанием человеческой психологии это поможет вам предуга- дывать намерения и поступки людей, действовать на упреждение Неискренний человек почесывает шею, оттягивая воротничок сорочки, - считается, что таким образом люди снимают зуд, который появляется на ко- же при лжи рис.
Впрочем, тот же жест может означать и нехватку воздуха во время вспышки гнева.
Страх в первую очередь поражает наше тело, сковывая жесты, придавая нам нелепую позу, зажимая наше дыхание. Поэтому начинаем со своего тела.
Мы часто особенно во время делового разговора скрываем свое настроение, волнение, раздражение, страх, отношение к предмету разговора, о чем-то умалчиваем, что-то искажаем и т. Конечно, мы тщательно подбираем нужные слова, но истинные мысли и намерения обычно бессознательно проявляются в мимике и жестах, которые контролировать гораздо труднее. Эти непроизвольные движения и их характер, мимику, жесты, походку и т. Человек, чья профессиональная деятельность связана с общением, обычно хорошо умеет расшифровывать язык жестов иногда это происходит бессознательно, на уровне интуиции.
Во время разговора он замечает полученные знаки и сигналы и может оценить истинную заинтересованность собеседника, его эмоциональное состояние, вероятность лжи и умолчаний. Уверенный в себе человек идет достаточно быстро, легко, пружинисто, ни в коем случае не шаркая ногами, не раскачиваясь и не размахивая руками. Осанка должна быть естественной: Здесь — как и во всем облике — важна гармоничность: Не забывайте про улыбку!
Проявления страха
В прошлый раз мы начали говорить о жестах, помогающих вести себя элегантно, что в свою очередь поможет достигать определенных успехов в общении с окружающими. Сегодня мы продолжим обсуждать эту интересную тему. В глаза твои, как в зеркало, смотрюсь… Какую гамму чувств и эмоций способны выразить наши глаза! Взгляд любящего человека наполнен нежностью и заботой. Порой в нем можно заметить тревогу, беспокойство. Все можно прочесть в глазах — гнев, радость, печаль и разочарование, скуку и заинтересованность.
Как всего по нескольким жестам понять, что. В частности, отвращение, страх и гнев более заметны на правой стороне лица.
Информативность лица и глаз. Информативность руки и кисти руки. Штангль в своих работах описывает множество жестов, в особенности рук и кисти,"чтение" которых позволяет лучше понимать собеседника. Информативность положения ног и ступней. Калеро, люди, которые ходят быстро, размахивая руками, имеют ясную цель и готовы немедленно ее реализовать, а люди, обычно держащие руки в карманах, скорее всего критичны и скрытны, им очень нравится подавлять других.
Те, что находятся в угнетенном состоянии духа, тоже часто при ходьбе держат руки в карманах, волочат ноги и редко глядят вверх или в том направлении, куда идут, Таким образом, характер отношений, а также некоторые личностные особенности могут отражаться на осанке, посадке, походке и другой, типичной для данного человека позе.
Высокомерные люди откидывают корпус назад, выпячивают грудь и вскидывают голову. Скромные пытаются быть незаметными, поэтому сутулятся, втягивают голову в плечи, которые слегка приподнимают. Типичный подхалим наклоняет весь корпус вперед, при этом устремляя взгляд на собеседника и широко, подобострастно улыбаясь. Различаются несколько способов посадки человека: Определение характера человека по его внешности - дело, безусловно непростое. Всегда необходимо учитывать, что некоторые люди стремятся замаскировать свое внутреннее содержание внешней игрой.
Однако определенную информации об индивидуально- психологических особенностях личности и поведения человека его типичные позы все же содержат. Представляют интерес данные о типичных лозах во время сна,"Поза спящего - ночной язык человека" - так назвал свою книгу американский специалист в этой области С.
Мимика, взгляд, поза и жесты: их краткая интерпретация и скрываемый смысл
Ведь каждая наша мысль сопровождается определенным набором сокращений мышц. Зная эту особенность, многие пытаются имитировать свою мимику и жесты. Однако, человек, знающий язык телодвижений сразу распознает истинные помыслы своего собеседника. Если и вы жаждете обладать такими знаниями, давайте подробно разберем, что означают мимика и жесты человека. Жесты, мимика и позы Главный вопрос, который терзает большинство современных людей, касается того, насколько искренне ведет себя с нами тот или иной собеседник.
эмоций: радости, удивления, страха, отвращения, гнева и грусти. Стив Джобс часто использовал этот жест во время своих.
Невербальное общение с противоположным полом: Способность понимать его помогает строить отношения с противоположным полом, ладить с коллегами на работе, знать, когда говорят ложь. По мнению экспертов, невербальное общение с противоположным полом с помощью мимики, жестов, зрительного контакта, движений тела и тона голоса составляет 50 - 70 процентов всех коммуникаций. Незнание языка жестов часто приводит к недопониманию друг друга, а это является причиной разрыва отношений.
И это еще не все. Вы можете говорить, что хотите обманывать, придумывать, шутить, льстить или притворяться , но если ваш собеседник знает как понимать язык жестов, он разгадает ваши истинные чувства и намерения в любой момент. Невербальное общение с противоположным полом имеет как преимущества, так и недостатки. С одной стороны, можно просто молчать и не чувствовать неловкость, благодаря языку жестов, а с другой стороны - стремиться к сближению, но встречать отпор.
Психология жестов - наука о чтении мыслей и чувств
Язык тела Жесты их значение Знание языка тела значение различных жестов, мимики и т. В данной статье приведено значение лишь очень немногих жестов из всего их многообразия. Среди них можно выделить следующие: апример, когда дети гордятся своими достижениями, они открыто показывают руки, а когда чувствуют свою вину или насторожены, прячут руки либо в карманы, либо за спину. Специалисты заметили также, что во время успешно идущих переговоров их участники расстегивают пиджаки, распрямляют ноги, передвигаются на край стула блике к столу, который отделяет их от собеседника.
Ими реагируют на возможные угрозы, конфликтные ситуации.
Позы человека и его жесты очень наглядно показывают внутреннее состояние и Перекрещенные лодыжки свидетельствуют о желании скрыть страх.
Страх и желание уйти Уйти от контакта Американские психологи Р. Винтере установили, что взгляд связан с процессом формирования высказывания и трудностью этого процесса. Если речь идет о сложных вещах, на собеседника смотрят меньше, когда трудность преодолевается — больше. Вообще же тот, кто в данный момент говорит, меньше смотрит на партнера — только чтобы проверить его реакцию и заинтересованность.
Визуальный контакт свидетельствует о расположении к общению. Можно сказать, что если на нас смотрят мало, то мы имеем все основания полагать, что к нам или к тому, что мы говорим и делаем, относятся плохо, а если слишком много, то это либо вызов нам, либо хорошее к нам отношение. С помощью глаз передаются самые точные сигналы о состоянии человека, поскольку расширение и сужение зрачков не поддаются сознательному контролю.
При постоянном освещении зрачки могут расширяться или сужаться в зависимости от настроения. Если человек возбужден или заинтересован чем-то либо находится в приподнятом настроении, его зрачки расширяются в четыре раза против нормального состояния. Таким образом, не только лицевая экспрессия несет информацию о человеке, но и его взгляд.